インストラクターのブログ
フィットネスインストラクター山野雅子のオフィシャルブログ
フィットネスインストラクター山野雅子のオフィシャルブログトップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > 未分類 > 3レッスン目

3レッスン目

  • 投稿日:2016-03-05(土)19:23
  • 最終更新日:2016-03-05(土)21:22
  • 未分類

IMG_5529.JPG IMG_5537.JPG

バザールで少し買い物をした後に向かったのは、また違う先生のアシュラム。

私たち2人だけのためにレッスンをしてくたさいました。

2時間!!

瞑想
アサナ
呼吸法

質疑応答

ヨガニケタンで教えていた先生は、タイやアメリカでも教えていた経験があり、今はリシケシに自分のアシュラムを立ててティーチャーズトレーニングコースを開催されています。

質問すると丁寧に答えてくれる優しい先生。

日本食レストランを併設しているので、少し日本語も分かる。

右足バック
膝ダウン
胸オープン

など、部位は日本語で伝えてくれて…
新鮮でした!

優しくてシャイな先生。

またまたいい出会いに感謝(*^_^*)

■この記事に関連する投稿(表示順はランダム)

ホーム > 未分類 > 3レッスン目

カレンダー
« 2017 年 4月 »
S M T W T F S
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
QRコード
リンク
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る