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プライベートのアーカイブ

お買い物

  • 2010-04-23(金)13:38
  • 更新日:2010-05-12 07:37

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予定より少し早く羽田空港に着いたため[飛行機]=3

私の大好きなお買い物♥…。

[目]の下のクマ隠しに『コンシーラー』と『新色リップ』『リフトアップ栄養クリーム』を購入[GOOD!][GOOD!][GOOD!]

月曜日の撮影[映画]に間に合うはずはないけれど;;

まあ気休めです(^o^)

そして…今からBODYARTさんの展示会に行ってきま〜す◇

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土曜日

  • 2010-04-18(日)01:25
  • 更新日:2010-05-12 19:01

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今朝は…疲れが残っているのか;;

[目]が腫れて顔がむくんでいました;;;;;;

でもヨガのレッスンを1本したら、スーっとむくみがとれ[GOOD!][GOOD!][GOOD!]

スッキリ!!!

よかった(v^-゜)♥

毎週だいたい土曜日のお昼はコーヒー[コーヒー]のみ。

でも今日はべーグルをプラスしました[右上]

大好きなクリームチーズもプラス♥

おかげでエネルギーが切れることもなく[GOOD!]

午後からも元気に2本レッスンできました!!!

夜は 本社の社員さんの真由美ちゃんと[レストラン][ビールで乾杯]

カラオケ♫まで行き…大熱唱[マイク]

楽しい時間を過ごしました♥♥♥

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活き造り

  • 2010-04-15(木)09:31
  • 更新日:2010-05-12 19:02

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昨夜はフィットネス業界ではない方々とご一緒しました[レストラン][ビールで乾杯]

鯵の活き造り![目]!

ピチピチでした〜[右上]

美味しく楽しく宴は続き…

二次会はカラオケ♫

帰宅はすっかり深夜◇

今日はレッスン7本の木曜日!

頑張ります[GOOD!][GOOD!][GOOD!]

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花見

  • 2010-04-10(土)22:11
  • 更新日:2010-05-12 19:04

Image835.jpg Image836.jpg Image8371.jpg

[お花見]が満開を過ぎて…
淋しいな〜;;と思ったら…

[チューリップ]がキレイに咲いてました〜♥

今日の東京は暖かくポカポカ陽気[晴れ]

レッスンに向かう途中に通る公園も、
家族連れや[犬]のお散歩、ジョギング[陸上][おにぎり]食べてる人、[テニス]してる人…など賑わっていました!

お出かけ日和のせいか…
レッスンは当日キャンセルが多かった;;

しかたないですね〜。

来週は是非来て下さいね♥

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睡眠不足

  • 2010-04-08(木)22:34
  • 更新日:2010-05-12 19:04

今週はず〜っと睡眠不足の状態が続いています=3

今月は準備がいること盛り沢山で![目]!

何だかとっても慌ただしい[陸上][陸上][陸上]=3=3=3

睡眠3時間程度で;;
レッスンは通常通り…

体力が持つかな〜と 多少心配しながら レッスンに入ると…

参加してくださるお客様のエネルギーをどんどん吸い取って みるみる[目]元気になる私[GOOD!][GOOD!][GOOD!]

今日は最高で 睡眠2時間弱!!!

レッスン7本♫

レッスンをする度に元気に(^o^)

いわゆる
『ランナーズハイ[右上]

まだまだレッスン出来そう♥

な状態で帰宅しましたが…

[パソコン]に向かった途端…力尽きた感じ;;;;;;

明日は朝一の[飛行機]で東京…

最後の力を振り絞って 頑張ります!!!

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